Verkkokurssi avasi uusia näkökulmia muusikoiden fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin
Eurooppalainen IN.TUNE -yliopistoallianssi järjesti alkuvuodesta The Lifelong Healthy Musician -verkkokurssin, joka keräsi useita satoja osallistujia. Kurssi tarjosi musiikin ammattilaisille kokonaisvaltaisen katsauksen fyysisen, kognitiivisen ja psykologisen hyvinvoinnin teemoihin ja toi yhteen alan johtavia asiantuntijoita jakamaan tietoa ja käytännön työkaluja muusikoiden terveyden tueksi.
Kurssin kouluttajat edustivat kukin omaa erityisosaamisaluettaan. Satojen osallistujien joukko eri puolilta Eurooppaa paljasti kenties jotain olennaista: muusikoiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin teemat ovat nyt tärkeämpiä kuin koskaan.
Suomessa aihepiiriä on kehitetty sinnikkäästi jo vuosikymmeniä. Kaksi todellista tienraivaajaa Sibelius-Akatemiasta, käyrätorvisti, lehtori, musiikkipedagogi ja muusikon terveyteen erikoistunut Erja Joukamo‑Ampuja sekä sellisti, lehtori, pedagogi ja Joyful Performance ‑ajattelun kehittäjä Päivi Arjas, olivat mukana kurssin kouluttajakaartissa.
Monialaisuus on voima, jaettu osaaminen kasvattaa ymmärrystä
Arjas ja Joukamo ovat työskennelleet aiheen parissa jo vuosikymmeniä. Molemmat korostavat, että työtmuusikon hyvinvoinnin parissa ei synny yhden henkilön tuotoksena. Naisten jo vuosia jatkunut kumppanuus – yhteiset luennot ja materiaalit, jaetut oivallukset – ovat esimerkki siitä, kuinka tieto elää ajassa ja kasvaa yhdessä tekemisen kautta.
“Uutta tietoa kentällä syntyy jatkuvasti, eikä meillä yksinkertaisesti ole enää mahdollisuutta oppia kaikkea yksin. Siksi se, että voimme erikoistua ja yhdistää osaamisemme vaikkapa tällaiseksi koulutuskokonaisuudeksi, on korvaamatonta.”, kiittelee Joukamo-Ampuja.
Tiedämme myös, että yli 90% muusikoista kokee uransa aikana jonkinlaisia fyysisiä ongelmia. Niinpä tieto niiden syntymekanismeista ja ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä ei ole ammattilaiselle enää pelkkä “mukava lisä” perusosaamiseen vaan elinehto sille, että muusikko voi jaksaa ammatissaan eläkeikään saakka.
The Lifelong Healthy Musician: pilotista voi kasvaa ilmiö
Keväällä 2026 järjestetyn Lifelong Healthy Musician -pilottikurssin oli aluksi suunniteltu olevan pienimuotoinen, vuorovaikutuksellinen kurssi, jossa osallistujat pääsisivät kokeilemaan harjoitteita ja keskustelemaan. Sitten tapahtui jotain yllättävää: osallistujia ilmoittautui satoja.
Se muutti koko toteutuksen: vuorovaikutus jäi vähemmälle ja kouluttajat päätyivät omien sanojensa mukaan luennoimaan ”vihreälle pisteelle” tietokoneruudulla.
“Olemme tottuneet opettamaan näitä asioita ihmisten kanssa vuorovaikutuksessa. Kun ei tiedä ketä toisessa päässä on, syntyy aivan uudenlainen tilanne”, huomauttaa Päivi.
Silti kurssi onnistui yli odotusten. Osallistujien määrä kertoi ehkä karullakin mutta samalla tärkeällä tavalla, kuinka suuri tarve muusikon hyvinvoinnin kokonaisvaltaiselle käsittelemiselle on. Palautteet, havaintoja tehneiden koordinaattorien arviot ja resurssikysymykset määrittävät sen, mitä tulevaisuudessa tapahtuu.
Yksi asia kuitenkin kävi hyvin selväksi: jatkoa tarvitaan.
Opettajien mukaan näistä kursseista olisi hyvä tehdä tulevaisuudessa vuorovaikutteisempia ja osallistujien tasoon kohdennettuja: tarvitaan tietoa siitä, keitä kuulijoina on.
“On helpottavaa huomata, että tieto leviää; että emme ole ainoita vastuunkantajia ja että uusia ihmisiä tulee mukaan, kiinnostuu ja vie asiaa eteenpäin. Myös Taideyliopiston Sibelius-Akatemialle tämä on tärkeä viesti: muusikoiden hyvinvoinnin asiantuntijuus on yksi niitä aloja, joissa olemme kansainvälisesti erityisen vahvoja. Sitä arvostetaan maailmalla ja se tulee tehdä näkyväksi”, toteaa Joukamo-Ampuja.
Joukamo‑Ampuja ja Arjas ovatkin tehneet pitkäjänteistä ja määrätietoista työtä jo vuosikymmeniä. Sen vaikutukset näkyvät lukemattomissa opiskelijoissa, opettajissa ja muusikoissa ja nyt myös euroopanlaajuisesti IN.TUNE-allianssin kautta. Heidän sanomansa on yksinkertainen: kun musiikin ammattilainen voi hyvin, myös musiikki voi hyvin. Tämän hyvinvoinnin rakentaminen on yhteinen tehtävä.
Suomi on musiikkilääketieteen ja muusikon hyvinvoinnin edelläkävijä
Suomessa musiikkilääketieteen ja muusikon hyvinvoinnin ympärille on vuosikymmenten aikana rakentunut monialainen, luottamukseen nojautuva yhteisö, jossa lääkärit, fysioterapeutit, pedagogit, tutkijat ja muusikot työskentelevät aidosti yhdessä. Siksi sen asema eurooppalaisessa kontekstissa on ainutlaatuinen. Esimerkiksi Musiikkilääketieteen seura on koonnut ainutlaatuisen moniammatillisen ammattilaisten joukon muusikon hyvinvointikysymysten äärelle. Se on kansainvälisesti edelleen poikkeuksellista.
“Suomeen on hakeutunut esimerkiksi Pohjoismaista muusikoita, jotka eivät ole saaneet tarvitsemaansa asiantuntemusta ja apua muualta. Täällä lääketieteellinen ja pedagoginen osaaminen on kohdannut ainutlaatuisella tavalla. Se kertoo, että olemme kulkeneet pitkän matkan ja keskustelu hyvinvoinnista on juurtunut syvälle”, Joukamo-Ampuja kertoo
“Tällainen voimien yhdistäminen yli ammattirajojen luo todellisen osaamisen keskiön. Ihminen on psykofyysinen kokonaisuus: emme voi keskittyä vain mieleen tai vaikkapa olkapään oireisiin”, Arjas muistuttaa.
Lue lisää!
IN.TUNE – Innovative Universities in Music & Arts in Europe on ainoa eurooppalainen yliopistoallianssi, joka keskittyy musiikkiin ja taiteisiin. Se koostuu kahdeksasta arvostetusta yliopistosta eri puolilta Eurooppaa – yli 10 000 opiskelijasta ja yli 4 000 henkilökunnan jäsenestä. Allianssissa toimivat yliopistot kehittävät yhdessä taidekoulutuksen ja tutkimuksen laatua, vaikuttavuutta ja kansainvälistä kilpailukykyä pitkällä aikavälillä. Euroopan komissio on myöntänyt IN.TUNE:lle rahoituksen vuosille 2024–2027. Tutustu IN.TUNE -yliopistoallianssiin
